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par agencebonobo1 | 16 Jan, 2023 | Fitness
Les exercices pour les pectoraux sont essentiels pour développer un buste musclé et bien dessiné. L’utilisation d’haltères est l’une des méthodes les plus populaires pour cibler les pecs. Les haltères permettent de travailler les pectoraux de manière...
par agencebonobo1 | 10 Jan, 2023 | Fitness
Développer ses épaules est essentiel pour avoir un corps harmonieux. En effet, des épaules volumineuses vous donnera une allure plus massive. Pour vous aider à développer vos épaules, voici mon exercice Epaules avec halteres favoris ! Exercice Epaules avec halteres :...
par agencebonobo1 | 3 Jan, 2023 | Bien-être, Compléments alimentaires
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par agencebonobo1 | 29 Déc, 2022 | Fitness
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