Calculer votre besoin calorique Calculette besoin calorique CALCULATE YOUR OPTIMAL CALORIES Impérial Métrique Informations de base Sexe Homme Femme Âge années Poids kg Hauteur cm sur Objectif Maintenir le poids Perte de poids Perte de poids extrême Prise de poids Prise de poids rapide Niveau d'activité Sédentaire Passer la majeure partie de la journée assis, avec peu ou pas d'exercice. Lumière Exercice 1 à 3 fois par semaine Modéré Faire de l'exercice 4 à 5 fois par semaine Actif Exercice quotidien ou exercice intense 3-4 fois/semaine Très actif Exercice intense 6-7 fois/semaine Extra Active Exercice quotidien très intense, ou travail physique Vos résultats : Objectif d'apport calorique par jour : 0 Télécharger le calculateur de calories WP
